עמותת  גנ"ת - גוף, נפש, תודעה - יוצרת, מפתחת, מפעילה ומפיצה מגוון תכניות העצמה, שיקום וחינוך דרך הגוף.

.  

*מתוך חזון העמותה:

בעולם בו אנו נדרשים להתאים את עצמנו לשינויים מהירים - טכנולוגיים, אקולוגיים וחברתיים - הגוף והנפש נותרים מאחור. תופעות הלוואי באות לידי ביטוי בעלייה במדדים עולמיים של דיכאון, חרדה, ניכור, התנהגות אנטי-חברתית, התמכרויות, חוסר מוטיבציה, אלימות, מיניות מודחקת או מוחצנת, הפרעות אכילה, ותופעות של פגיעה עצמית.  יש לי גוף היא תפיסת עבודה המבוססת על ההשפעה ההדדית הקיימת בכל רגע נתון בין הגוף לבין הנפש והתודעה ותרגומה לחיי היומיום.

 

העמותה נוסדה במטרה לבחון ולמצוא מענים למגוון אתגרי החינוך הישראלי - מוסדי, חברתי, ערכי - דרך הגוף.

 

**בשנת 2006 נפתח סטודיו 6, סטודיו למחול בירושלים, בו זוהה הפוטנציאל הטמון בתפיסת העבודה המשלבת גוף-נפש-תודעה ככלי חינוכי לפיתוח אישי כמו גם שיקום ממצבי חולשה.  בשנת 2013 הוקמה עמותת גנ"ת כדי לבחון, לבנות וליישם מגוון פרויקטים בקרב אוכלוסיות רבות ככל האפשר.

עקרונות עבודה:

  • בכל רגע נתון מתקיימים יחסי גומלין בין הגוף לנפש לתודעה. הגוף משפיע ומושפע בכל התהליכים שהאדם חווה – גם האינטלקטואליים והרגשיים. 

  • אתגר הבא לידי ביטוי בגוף יקבל מענה ראשוני דרך הגוף. עקרון זה בא לידי ביטוי במישור החינוכי ובמישור השיקומי.

  • מודעות אישית לשילוב יומיומי של מערכות הגוף באופן מודע מהווה כלי עוצמתי לחיים. בכוחה של תודעת הגוף להעצים תחושת ערך עצמי, לפתח יכולות קשב, התמדה, אחריות אישית, כבוד הדדי, חשיבה ויצירתיות. 

  • שפת הגוף מהווה תקשורת בלתי מילולית משמעותית בין בני אדם, מאפשרת טשטוש פערים חברתיים ויוצרת דרך לתקשורת מכבדת במעגל החברה.

פעילות העמותה מתבצעת בשלושה מישורים:

 

א.   העצמה - שיעורי סטודיו – שיעורי מחול (בלט, מודרני, היפ-הופ, ג'ז, עכשווי, סטפס ועוד), שיעורי גוף (יוגה, פילאטיס, מדיטציה ועוד) וסדנאות חוויה והכשרה דרך הגוף (אימפרוביזציה, תנועה במרחב ועוד) - במגוון רמות וגילאים במסגרת סטודיו מקצועי, באווירה מאפשרת ומעצימה:   

          >> על הס6ודיו - סטודיו 6

 

יש לי גוף. עמותת גנ"ת - גוף נפש תודעה.

ב.   שיקום - יש לי גוף – סל תכניות פעולה בתחומי גוף, מחול ותנועה בשילוב הנחיה ככלי לשיקום והעצמה. בחלק מהפרויקטים אינטגרציה של המשתתפים בקבוצות קבועות ובאחרים קבוצות ייעודיות לפי נושא. חלק מהתכניות באתר:

        >> נוער רוקד תרבות רחוב - לצעירים ונוער משוטט בסיכון

        >> שבא במחול - לילדות ונערות מהעדה האתיופית מסביבות מוחלשות

        >> אמא פלוס - לנשים אמהות מהמגזר החרדי

        >> נעים במיוחד - לבוגרים עם צרכים מיוחדים

        >> הזדמנות - מלגות מחול למעוטי יכולת כלכלית

        >> נשמה - למתמודדות עם הפרעות אכילה (בתהליכי פיילוט)

        >> לגעת ברוח - לנפגעי טראומה (בתהליכי פיילוט)

5 מתוך 20 - מצוות מורי המחול 

מימין לשמאל:  שירה מילס - מורה להיפ-הופ, מעיין זוהר- פרויקט 'ידיים רוקדות', מאיה חמד - מורה לג'ז, ליאל שמש-אורן - מורה לסטפס, מרווין קייסי - מורה להיפ-הופ

ג.   חינוך - פריזמה - מכניסים את הגוף לכיתה - פיתוח ויישום תכניות המשלבות דיסציפלינות שונות מתחומי הגוף, הנפש והתודעה, בנושאי מגדר, העצמה ובריאות.  פעילויות אלה כוללות תכניות לימוד והעשרה חווייתיות לבתי-ספר, חוגים, סדנאות, הרצאות והדרכות:

 

        >> חינוך גנ"ת - תכנית לבתי-ספר תיכוניים

        >> פריזמה - אסטרטגיות בתנועה - תכנית הכשרהמקוונת לאנשי חינוך לשילוב עצמאי של מיומנויות גוף, נפש ותודעה במהלך ההוראה בכיתות.

הכל אנשים - מי מאחורי המיזם:

יעל טרנר-גרוסמן, מנכ"ל

נעמה גולדנברג-כהן, מנהלת תחום חינוך

סוזי הולצר, עו"ס, מנהלת סטודיו 6 תחום שיקום

מאיה חמד, מנהלת פרויקטים 

 

צוות מורות (מעודכן 2022):

לנה גומנובסקי, אילן קו, שרי שמש, איילת אביגדור, ענת צוברי, טלי זורנברג, שחר מאיר, דניאל בן-עזר, שי אשכנזי, מישל גורדון, הגר לוי, שירה כהן, דנה וינברג, נועה טרנר, לבנה אמויאל, צפירה שטרן, ציפורה אייזן, מאיה יהב, נועה טל-אל.

 

ועד מנהל עמותת גנ"ת:

עו"ד שרה ויס - יו"ר עמותת גנ"ת

עדית רובין

לורה גילינסקי

ערן רוזיאביץ'

חנה גולדברג 

דורית לשניק

מי אנחנו