We Are Coming

תרגילי גנ"ת - נשימה
תרגיל נשימה 5 5 5
00:48
תרגיל נשימת המפוח
00:46
תרגיל כיפוי
02:25
תרגיל נשימה פרח ונר
00:38

תרגילי גנ"ת - נשימה: